Spa, relax y masajes en Rascafría
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Tratamientos


1.- Masaje Deportivo.
Dirigido a aquellos que practican deporte o que generalmente llevan un ritmo físico muy activo. Este masaje libera tensiones anteriores y/o posteriores al ejercicio.
* Precompetición:   Prepara y calienta los músculos para evitar lesiones en la  actividad fisica. Duración aproximada 25 minutos. 
* Postcompetición:  Relaja, elimina toxinas y estira la musculatura para una recuperación muscular optima.  Duración aproximada 50 minutos.
    
2.- Cervicalgias , Dorsalgias, Lumbalgias.
 Trabajo sobre distintas dolencias  de la columna y sus posibles causas.
 Duración aproximada de 25 minutos.

3.- Fatiga muscular por posturas estáticas en el trabajo.
Si tus jornadas son de 10  horas  ante  el  ordenador,    haces   ejercicio   sin calentamiento, haces   esfuerzos    diarios como llevar niños en brazos, bolsas de la compra, ó movimientos bruscos,  estas castigando tu cuerpo llevándolo a una fatiga muscular  que puede derivar en lesión.  Duración aproximada  50 minutos.

4.- Masaje anti-stress.
 Relajante masaje con aceites esenciales, aplicado en espalda, piernas, brazos, relajando músculos tensos y ayudando a aliviar molestias. Duración aproximada 50 minutos.

5.- Ansiedad.
 Uniendo técnicas de Quiromasaje, Shiatsu y osteopatía craneal se consigue aliviar estados de ansiedad e insomnio.  Duración aproximada 50 minutos.

6.- Drenaje Linfático.
    Masaje manual para activar el sistema linfático, eliminando retenciones de líquidos, alcanzando una sensación corporal de mayor ligereza. Duración aproximada 50 minutos.

7.- Masaje Hípico.
Dirigido a descontracturar  y liberar las tensiones ocasionadas por el ejercicio de las clases de  equitación  u  otra  actividad  hípica.  Se  puntualiza  sobre  todo  en  zona lumbar, cuádriceps,  bíceps femoral, gemelos y tibial anterior.  Duración aproximada de 50 minutos.
RESERVAS:  Tl: 91 869 17 12 Móvil: 609 888 417              

Lugares rurales de Rascafría y del Valle del Paular
Avenida de los Cascajales 52-54 28740 Rascafría - Madrid Tl: 91 869 12 45  Móvil: 609 888 417    CONTACTO           
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